Hoe digitale zelfhulp bijdraagt aan het verminderen PTSS-klachten
Nieuwe technologieën bieden mensen de mogelijkheid om zichzelf te ondersteunen bij het omgaan met psychische aandoeningen zoals PTSS. Digitale zelfhulp biedt een flexibele en toegankelijke manier om met de symptomen van PTSS om te gaan, voorafgaand aan therapiesessies. In deze blog verkennen we de voordelen van digitale zelfhulp voor het beheren van PTSS en hoe…